”Tykt blod”; en skandinavisk myte!!!

Overtrening eller ”uforklarlig underprestasjonssyndrom” kan defineres som; langvarig (tross 2 uker hvile) uforklarlig (uten alvorlig sykdom) nedsatt prestasjon som opptrer hos hester som har blitt utsatt for langvarig hard trening uten tilstrekkelige hvileperioder og ofte har adferdsproblemer.
Hovedårsak; en ubalanse mellom trening og hvile. Andre faktorer er stress; for mange konkurranser og transporter, underliggende muskulære problemer, mental stress og feil fôring. Dette kan bidra sterkt til utviklingen av overtrening. Over tid vil overtrening forstyrrer det sentrale nervesystemet og forandre adferden. Verken hos menneske eller hest har man funnet noen standardmarkører, i for eksempel blodprøver, for å stille diagnosen overtrening.
”Tykt blod” eller for mange røde blodlegemer; de siste 40 årene har veterinærmedisinen i Sverige og Norge ment at det fremste kjennetegnet for overtrening er et overskudd av røde blodlegemer. Dette er et paradoks da det i lang tid har vært vel kjent at der er en sterk relasjon mellom blodvolum, antall røde blodlegemer og aerobisk kapasitet hos så vel menneske som hest. Dessuten har man aldri observert en overproduksjon av røde blodlegemer hos idrettsfolk, det være seg som årsak til eller som følge av overtrening. Produksjonen av nye røde blodlegemer i benmargen er en finstemt prosess som styres av hormonet erythropoetin (EPO). Dette er meget strengt kontrollert gjennom et negativt feed-backsystem, og i forskning har man sett at sterk trening ikke øker EPO-konsentrasjonen hos hest. I flere langtidsstudier av hester i hard trening har man klart vist at for mange røde blodlegemer ikke forårsaker nedsatt prestasjon hos travhester som er overtrente!
Diagnose; man har ikke noen hjelp av blodprøver eller muskelbiopsier. Overtrente hester skal vise nedsatt prestasjon som vedvarer flere uker tross at stress fra treningen er redusert eller borte. Hester som henter seg inn etter et par uker har det man kaller over-reaching, som kan sies være et forstadium til overtrening. Vedvarende nedsatt prestasjon, vektreduksjon sammen med adferdsproblemer er ?????.